Personaltraining - Change your body!
... now it's your turn!
Personaltraining unter Freunden
.... individuell an dein Leistungsniveau angepasst! Inklusive Ernährungscoaching
Personaltraining
... begeistert jedes Alter

Personaltraining

Das Personaltraining kann als Einzeltraining oder für 2 Personen gebucht werden. Es kann bei dir zuhause, im Fitness-Studio oder im Freien stattfinden.

Personaltraining Wien

Bild: "Sprungübung mit Ball" (anspruchsvoll!)

intensive
medium
easy
 

Beschreibung

Zu viel Gewicht? Zu wenig Gewicht? Zu viel auf den Hüften? Schlaffe Oberarme? Schlaffer Po? Rettungsringe um den Bauch? Keine Kondition? Keine Kraft? Keine Lust? Trainingstief? Keine Trainingserfolge mehr?

Jetzt ist Schluss damit! Ist jetzt deine Zeit für Veränderung gekommen?

Traust du dir jetzt zu, alles was dich an dir stört zu verändern? - einen Entschluss zu fassen und dann durchzuziehen?
Hol dir bei uns Motivation & professionelle Unterstützung bei der Erreichung deiner Trainingsziele!

Dein Personaltrainer

  • kennt deine Ausgangssituation
  • weiß, wie deine Trainingsziele durch Bewegung und Ernährung zu erreichen sind
  • ist dein persönlicher Partner, der menschlich mit dir umgeht und dich motivierend durch deine Trainings-Tiefs führt
  • begleitet dich Schritt für Schritt bei deinem Vorhaben, dich und deinen Körper zu verändern
  • unterstützt dich gerne auch nach dem erreichten Trainingsziel - damit du lange Freude an deinem Körper hast
  • trainiert und motiviert jeden - Frauen, Männer, Senioren (50+), Jugendliche, Schwangere

Individuelle Terminvereinbarungen nach Verfügbarkeit.

Typische Übungen

Begleitung für Einsteiger bis Profi.
Du erlernst alle Übungen mit viel Motivation, Spaß & Begeisterung.

Personaltraining trainiert und verbessert nachweislich

Fettabbau, Gewebestraffung, Cellulite Probleme, Muskelstraffung, Körperformung & Muskelaufbau, Kraftausdauer, Kraft, Koordination, Stabilisation, Kondition

Trainingslevel:
Anfänger bis Profi
Ort:
Indoor, Outdoor, via Skype
Zeit:
Ab 3:45 bis 21:00 Uhr
Einheiten:
60 bis 90 Minuten
Intervall:
Regelmäßig 1 - 7 mal pro Woche
Kosten:
>> Siehe Preisliste
Zahlungsweise:
Monatlich oder 10-er Block

Dein erster Schritt zum Training:

Das kostenfreie und unverbindliche Kennenlerngespräch mit Anamnese - Gesundheitsfragen und Zielsetzungen. Dauer: ca. 60 Minuten.

Vereinbare gleich einen Termin mit uns

Alex Bulla & Team
Ihre Personaltrainer in Wien

TEL: +43 6991 9062699
© 2017 Alexandra Bulla
Personaltrainerin Wien

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