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FAQ

Was Sie schon immer wissen wollten - häufig gestellte Fragen und Antworten

Welche Kleidung benötige ich für das Personaltraining?

Am Besten eignet sich bequeme funktionelle Sportkleidung. Lange oder kurze Hose, T- Shirt oder Trainingstop.

Das Training findet auch bei Regen statt, bitte kleiden Sie sich wetterfest.

Sportschuhe oder Laufschuhe eignen sich hervorragend für das Training.

Für das Indoor Personaltraining nehmen Sie bitte ein Handtuch mit.

Benötige ich etwas zu trinken während des Personaltrainings?

Ja unbedingt, bitte nehmen Sie Wasser mit. Praktische Trinkgurte erhalten Sie im Sportgeschäft (Wichtig für das Outdoortraining)

Welchen Trainingslevel muss ich für das Personaltraining haben?

Personaltraining ist für Anfänger bis Profi geeignet. Jeder trainiert nach seinem Können.

Welche Ergebnisse kann ich mir vom Personaltraining erwarten?

Personaltraining ist ein sehr effektives Training. Bei mindestens 2x pro Woche trainieren - ist schon nach 4 Wochen eine positive körperliche Veränderung erkennbar.

Durch das Training wird ihr Körper optimal trainiert. Es ist das Ideale Figurentraining für die Frau und Muskeltraining für den Mann.

Alex Bulla & Team
Ihre Personaltrainer in Wien

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